इम्यून-बूस्टिंग एप्पल साइडर विनेगर
व्यस्त दिनों को पूरा करने के लिए घंटों की तुलना में अक्सर अधिक प्रयास की आवश्यकता होती है। इन समयों के दौरान आहार वसा, शर्करा और कृत्रिम तत्वों से भरपूर त्वरित काटने से भरे जा सकते हैं। जो रातें उछलने और मोड़ने में बिताई जाती हैं, वे पर्याप्त संख्या में आरामदायक नींद के घंटे प्रदान नहीं करती हैं। ये सभी कारक हैं जो प्रतिरक्षा प्रणाली को ख़राब करते हैं और भविष्य में स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बनते हैं।
थोड़ी सी हर्बल चाय, एप्पल साइडर विनेगर, नींबू, और शहदके साथ प्रतिरक्षा सहायता प्रदान करें। बूस्टर रेसिपी का उपयोग करने का मतलब यह हो सकता है कि बेहतर स्वास्थ्य केवल एक घूंट दूर है। सभी सामग्री रोगाणुरोधी गुणों के लिए जानी जाती हैं और इसके अलावा विटामिन, खनिज, और अन्य आवश्यक पोषक तत्वों की अतिरिक्त खुराक प्रदान करती हैं। माना जाता है कि नुस्खा सामग्री में छिपे एंटीऑक्सिडेंट रासायनिक यौगिक एंजाइम और अन्य यौगिकों को दूर करते हैं जो कोशिका की मरम्मत, प्रजनन और विकास को रोकते हैं।
यह नुस्खा ऊर्जावान बढ़ावा देते हुए रक्त शर्करा को सामान्य बनाने में मदद करता है। एलडीएल कोलेस्ट्रॉल को कम करें जो अस्वास्थ्यकर खाने की आदतों से आता है। जब शरीर इष्टतम स्तर पर काम करता है, तो प्रतिरक्षा प्रणाली कम तनाव को सहन करती है।
एप्पल साइडर विनेगर इम्यून सिस्टम बूस्टर
सामग्रियाँ:
- 2 कप गर्म पानी
- 2 या 3 कैमोमाइल हर्बल टी बैग
- 1 ऑउंस। सेब का सिरका
- 1 ऑउंस. ताजा निचोड़ा हुआ नींबू का रस
- 1 टीबीएलएस। कच्चा शहद
निर्देश:
- चाय को 5 से 10 मिनट तक गर्म पानी में डुबोकर रखें।
- चाय को एक बड़े जार में डालें।
- एप्पल साइडर विनेगर, नींबू का रस और शहद मिलाएं।
- अच्छी तरह मिलाने के लिए हिलाएं।
इस पेय का सेवन एक ही बार में किया जा सकता है, दिन भर पीया जा सकता है, या फ्रिज में एक सप्ताह तक रखा जा सकता है।
अस्वीकरण: इन कथनों का फूड एंड ड्रग एडमिनिस्ट्रेशन (FDA) ने अनुमोदन नहीं किया है। ये प्रोडक्ट्स किसी बीमारी का निदान, इलाज या रोकथाम करने के लिए नहीं हैं।