फर्मिंग क्रीम कैसे काम करती हैं? एक त्वचा विशेषज्ञ बताते हैं।
मुख्य बिंदु
- फर्मिंग क्रीम त्वचा की उपस्थिति में सुधार करने के लिए डिज़ाइन की गई हैं। इन उत्पादों को अक्सर लोच, बनावट और उम्र बढ़ने के दिखाई देने वाले संकेतों से संबंधित चिंताओं के लिए विपणन किया जाता है।
- परिणाम आमतौर पर संरचनात्मक के बजाय कॉस्मेटिक होते हैं: अधिकांश उत्पाद त्वचा की सतह को हाइड्रेट करने, चिकना करने या अस्थायी रूप से साफ करने का काम करते हैं।
- सामग्री फ़ार्मुलों के बीच व्यापक रूप से भिन्न हो सकती है: रेटिनॉल, पेप्टाइड्स, हाइलूरोनिक एसिड, और एंटीऑक्सिडेंट आमतौर पर फर्मिंग उत्पादों में पाए जाने वाले अवयवों में से हैं।
- स्थिरता दृश्यमान परिणामों को प्रभावित कर सकती है: व्यापक त्वचा देखभाल दिनचर्या के हिस्से के रूप में अक्सर नियमित उपयोग की सिफारिश की जाती है।
- त्वचा देखभाल उत्पादों की सीमाएँ हैं: उम्र, आनुवांशिकी, धूप में रहना और जीवनशैली की आदतें जैसे कारक भी समय के साथ त्वचा की दृढ़ता को प्रभावित कर सकते हैं।
फर्मिंग क्रीम अपने एंटी-एजिंग लाभों के लिए जानी जाती हैं, यही वजह है कि फर्मिंग फेस और बॉडी क्रीम के साथ-साथ अन्य मॉइस्चराइजिंग टॉपिकल्स को अपने ब्यूटी रूटीन में जल्दी से शामिल करना शुरू करना आम बात है। वे मुक्त कणों से होने वाले नुकसान से लड़ने के लिए काम करते हैं और अधिक युवा, रूखी त्वचा को बढ़ावा देते हैं और महीन रेखाओं, झुर्रियों, झाइयों, मंदता और बहुत कुछ की कम घटनाओं को बढ़ावा देते हैं।
फ्री रेडिकल्स से होने वाली क्षति कुछ हद तक अपरिहार्य है, क्योंकि यह दुर्भाग्य से उम्र के साथ स्वाभाविक रूप से बढ़ जाती है; हालांकि, आपकी त्वचा के प्रकार और ज़रूरतों के अनुरूप फर्मिंग क्रीम और अन्य स्किनकेयर उत्पाद उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा करने और दिखाई देने वाले नुकसान को रोकने में मदद कर सकते हैं।
इसके अलावा, चेहरे और शरीर के लिए एक अल्ट्रा-हाइड्रेटिंग, फर्मिंग क्रीम स्वस्थ चमक को बढ़ावा देने, त्वचा की कोशिकाओं को कसने और मजबूत बनाने और कोलेजन उत्पादन को बढ़ाने में सार्वभौमिक रूप से फायदेमंद है, जिसे त्वचा को स्वस्थ दिखने और महसूस करने के लिए आवश्यक है।
फर्मिंग क्रीम क्या हैं?
फर्मिंग क्रीम और लोशन में कोमल, हाइड्रेटेड त्वचा को बढ़ावा देने के लिए हाइलूरोनिक एसिड जैसे मॉइस्चराइजिंग तत्व होते हैं, साथ ही कोलेजन उत्पादन को बढ़ावा देने, मुक्त कणों से होने वाले नुकसान से लड़ने और त्वचा कोशिकाओं की मरम्मत और पुनर्जीवित करने के लिए अन्य गुण होते हैं। यही कारण है कि फर्मिंग क्रीम त्वचा को कोमल बनाए रखने में बहुत मददगार होती हैं, जिसमें अधिक लचीलापन, ताकत और एक नई, जवां चमक होती है।
फर्मिंग क्रीम स्वस्थ कोलेजन उत्पादन और बढ़ी हुई लोच को बढ़ावा देने में विशेष रूप से सहायक होती हैं। अधिकांश स्किनकेयर उत्पाद त्वचा की शिथिलता में अंतर्निहित योगदानकर्ताओं को दूर करने के बजाय त्वचा और उसकी बाहरी परतों को हाइड्रेट करने का काम करते हैं। हाइड्रेशन त्वचा की देखभाल का एक बहुत जरूरी घटक है, लेकिन यह आगे के नुकसान को रोकने के लिए सीधे उम्र बढ़ने के प्रभावों को दूर नहीं करता है।
“फर्मिंग क्रीम में कोलेजन और त्वचा की लोच को बढ़ाने के लिए डिज़ाइन किए गए तत्व शामिल होने चाहिए, क्योंकि त्वचा को मज़बूत करना केवल हाइड्रेशन या टर्गर को बढ़ाने के बारे में नहीं है, बल्कि त्वचा को मोटा करने के बारे में भी है ताकि इसे और अधिक मजबूती मिल सके, जो कोलेजन और टोन के साथ-साथ बढ़ी हुई लोच से आता है,” एरम एन इलियास, एमडी, एमबीई, एफएएडी, बोर्ड-प्रमाणित त्वचा विशेषज्ञ और सीईओ और एम्बरनून के संस्थापक कहते हैं।
त्वचा में फ़ाइब्रोब्लास्ट होते हैं, जो एक प्रकार की कोशिका होती है जो सीधे कोलेजन उत्पादन को बढ़ाने में एक भूमिका निभाती है। इलियास कहते हैं, “सैद्धांतिक रूप से सबसे प्रभावी होने के लिए एक फर्मिंग क्रीम के लिए, इसमें ऐसे तत्व होने चाहिए जो कोलेजन उत्पादन को प्रोत्साहित करने और टोन के लिए इलास्टिन उत्पादन को बढ़ाने के लिए त्वचा में फाइब्रोब्लास्ट को संभावित रूप से उत्तेजित कर सकते हैं।”
फर्मिंग क्रीम में पाए जाने वाले तत्व
“फर्मिंग क्रीम में पाया जाने वाला सबसे आम तत्व रेटिनॉल है, और रेटिनॉल के पास त्वचा में कोलेजन उत्पादन में वृद्धि की संभावना का समर्थन करने के लिए वर्षों का डेटा है,” इलियास कहते हैं। जबकि रेटिनॉल चेहरे की फर्मिंग क्रीम में एक सामान्य घटक होता है, यह शरीर के लिए फर्मिंग क्रीम में भी पाया जाता है।
फर्मिंग क्रीम में पेप्टाइड भी होते हैं, जो कोलेजन उत्पादन और त्वचा में संरचनात्मक अणुओं के समर्थन कार्यों के लिए अमीनो एसिड बिल्डिंग ब्लॉक होते हैं। पेप्टाइड सीधे एंटी-एजिंग को बढ़ावा देते हैं, क्योंकि वे कोलेजन उत्पादन और इलास्टिन प्रसार को प्रोत्साहित करने के लिए सिग्नल अणु होते हैं। इलियास कहते हैं, “इन उत्पादों में से प्रत्येक का लक्ष्य अतिरिक्त टोन के साथ त्वचा को मोटा करना है।”
आपको कोलेजन उत्पादन बढ़ाने की क्षमता के लिए फर्मिंग क्रीम में अल्फा हाइड्रॉक्सी एसिड, जैसे ग्लाइकोलिक एसिड भी मिल सकते हैं। कुछ में कैफीन भी होता है; फिर भी, फर्मिंग क्रीम में इसका उद्देश्य थोड़ा अलग है। इलियास कहते हैं, “कैफीन रक्त वाहिकाओं के वाहिकासंकीर्णन द्वारा त्वचा की उपस्थिति में सुधार कर सकता है ताकि नरम ऊतकों में पाए जाने वाले अतिरिक्त द्रव निर्माण को कम किया जा सके।” अतिरिक्त लाभों के लिए फर्मिंग उत्पादों के साथ कैफीन के साथ अंडर आई क्रीम के संयोजन पर विचार करें।
अंत में, फर्मिंग क्रीम में एंटीऑक्सिडेंट की तलाश करें, क्योंकि वे उम्र बढ़ने या अन्य पर्यावरणीय कारणों के कारण कोलेजन और इलास्टिन के टूटने सहित नुकसान को रोकने में मदद कर सकते हैं।
फर्मिंग क्रीम कैसे लगाएं
फर्मिंग क्रीम कहीं भी लगाई जा सकती हैं: आपके पैरों और पैरों, हाथों और हाथों, पेट, चेहरे और गर्दन पर। हालांकि, शरीर का निचला हिस्सा, चेहरा और गर्दन सबसे महत्वपूर्ण हैं, इसलिए उन क्षेत्रों पर ध्यान केंद्रित करने पर विचार करें।
“फर्मिंग क्रीम के सबसे अच्छे परिणाम पेट के क्षेत्र के बजाय जांघों और नितंब क्षेत्र जैसे टोन में सहायता करने के लिए बड़े अंतर्निहित मांसपेशी समूहों वाले क्षेत्रों में होंगे, सिर्फ इसलिए कि बड़े मांसपेशी समूहों द्वारा अधिक संरचनात्मक सहायता प्रदान की जाती है,” इलियास कहते हैं। गर्दन और चेहरे पर कोलेजन और लोच की कमी के साथ-साथ उम्र बढ़ने के लक्षण दिखाई देते हैं, इसलिए दोनों को नियमित रूप से फर्मिंग क्रीम के उपयोग से लाभ होगा।
आपकी स्किनकेयर रूटीन में निरंतरता ढीली, थकी हुई दिखने वाली त्वचा की उपस्थिति को कम करने के साथ-साथ महीन रेखाओं और क्रीज़, गहरी झुर्रियों और आंखों के नीचे के बैग और काले घेरों को रोकने के लिए एक महत्वपूर्ण रणनीति है।
फर्मिंग क्रीम कब और कितनी बार लगाएं
अधिकांश फर्मिंग क्रीम केवल एक दैनिक उपयोग के साथ लाभ दिखाएंगी, लेकिन आवृत्ति निर्धारित करने के लिए उत्पाद लेबल की जांच करें, क्योंकि यह सामग्री के प्रकार और सांद्रता पर निर्भर करेगा और इसके कम या ज्यादा उपयोग की आवश्यकता हो सकती है।
आम तौर पर, एक बार दैनिक उपयोग सुरक्षित और पालन करने में आसान होता है, चाहे आप सुबह दिन के उपयोग के लिए आवेदन कर रहे हों या रात को सोने से पहले, जब कोलेजन उत्पादन और सेल और मांसपेशियों की रिकवरी और क्षति की मरम्मत के अन्य रूप होते हैं। जबकि साल भर उपयोग करना आदर्श है, सर्दियों के दौरान फर्मिंग क्रीम आवश्यक होती है, जब हवा शुष्क होती है और त्वचा के लिए हानिकारक होती है।
अस्वीकरण: इन कथनों का फूड एंड ड्रग एडमिनिस्ट्रेशन (FDA) ने अनुमोदन नहीं किया है। ये प्रोडक्ट्स किसी बीमारी का निदान, इलाज या रोकथाम करने के लिए नहीं हैं।