सामग्री की तालिका
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पोषण चिकित्सा में हर बड़ी प्रगति आम तौर पर एक अज्ञात इकाई के रूप में शुरू होती है। यह PQQ (पाइरोलोक्विनोलिन क्विनोन के लिए संक्षिप्त) के लिए निश्चित रूप से सही है। हालांकि PQQ बाजार में अपेक्षाकृत नया आहार पूरक है, लेकिन इसकी क्षमता बहुत अधिक है। संभावित लाभ लगभग असीमित हैं क्योंकि इसने मस्तिष्क और शरीर के कार्य में व्यापक वृद्धि दिखाई है। यह स्मृति सहित मस्तिष्क के कार्य को बढ़ावा देने की अपनी क्षमता में विशेष रूप से शक्तिशाली है।
BioPQQTM के साथ एक नया अध्ययन - प्राकृतिक किण्वन प्रक्रिया के माध्यम से उत्पादित PQQ का एक सुरक्षित रूप - इंगित करता है कि यह 140 mg/dl से अधिक प्रारंभिक स्तर वाले लोगों में LDL कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम कर सकता है। PQQ एंजाइम AMP-सक्रिय प्रोटीन काइनेज (AmpK) को सक्रिय करने के लिए जाना जाता है जो रक्त लिपिड के स्तर को नियंत्रित करने में मदद करता है।
हालांकि PQQ को वर्तमान में विटामिन के रूप में नहीं देखा जाता है, लेकिन भविष्य में इसे एक आवश्यक पोषक तत्व माना जा सकता है। PQQ सेलुलर फ़ंक्शन में शामिल एंजाइमों के एक विशेष वर्ग के लिए एक कोफ़ेक्टर के रूप में कार्य करता है, जिसमें सेलुलर विकास, विकास, विभेदन और अस्तित्व शामिल हैं। PQQ के बिना, हमारी कोशिकाएँ ठीक से काम करना बंद कर देंगी। आज तक विश्लेषण किए गए सभी पादप खाद्य पदार्थों में PQQ पाया गया है। पीपीक्यू से भरपूर खाद्य पदार्थों में अजमोद, हरी मिर्च, कीवी फल, पपीता और टोफू शामिल हैं। इन खाद्य पदार्थों में प्रति 100 ग्राम में लगभग 2-3 एमसीजी होते हैं। PQQ के अध्ययन में आम तौर पर 10 से 20 मिलीग्राम के खुराक स्तर का उपयोग किया जाता है, जो कि लगभग 100 मिलीग्राम के सामान्य आहार सेवन की तुलना में बहुत अधिक स्तर होते हैं।
PQQ की एक प्रमुख क्रिया में माइटोकॉन्ड्रिया की हमारी कोशिकाओं में ऊर्जा उत्पादक डिब्बों में शामिल प्रमुख एंजाइमों पर सीधी कार्रवाई शामिल है। नतीजतन, PQQ ऊर्जा उत्पादन में सुधार करता है; वर्तमान शोध ने मुख्य रूप से उम्र बढ़ने वाले जानवरों और मनुष्यों दोनों में स्मृति और अनुभूति की रक्षा करने की अपनी क्षमता पर ध्यान केंद्रित किया है। यहाँ कुछ प्रभावों का उल्लेख किया गया है:
इस नए अध्ययन में, सीरम ट्राइग्लिसराइड और कोलेस्ट्रॉल के स्तर पर PQQ (BioPQQTM के रूप में) के प्रभावों की जांच मनुष्यों में प्रति दिन 20 मिलीग्राम की मौखिक खुराक पर 6 और 12 सप्ताह के पूरकता के बाद की गई। अध्ययन में सामान्य से मध्यम उच्च ट्राइग्लिसराइड स्तर (110-300 मिलीग्राम/डीएल) के साथ 40 से 57 वर्ष की आयु के कुल 29 स्वस्थ वयस्कों को शामिल किया गया। जबकि औसत सीरम ट्राइग्लिसराइड के स्तर में बदलाव नहीं हुआ; एलडीएल-कोलेस्ट्रॉल स्तर ≥140 मिलीग्राम/डीएल) वाले उन लोगों में, 6 सप्ताह में पीक्यूक्यू पूरकता ने कुल कोलेस्ट्रॉल (औसतन 247 से 216 मिलीग्राम/डीएल) और एलडीएल-कोलेस्ट्रॉल (औसतन 156 से 132 मिलीग्राम/डीएल) में सांख्यिकीय रूप से महत्वपूर्ण कमी उत्पन्न की। परिणाम 12 सप्ताह तक बने रहे।
इन परिणामों से पता चलता है कि PQQ पूरकता LDL-कोलेस्ट्रॉल में सार्थक कमी ला सकती है, संभवतः AmpK सक्रियण के परिणामस्वरूप। यह इस महत्वपूर्ण यौगिक के लाभों पर नैदानिक डेटा के बढ़ते समूह को जोड़ता है।
PQQ AmpK को सक्रिय करता है, एक एंजाइम जो हर कोशिका में पाया जाता है जो ऊर्जा चयापचय में “मास्टर रेगुलेटिंग स्विच” के रूप में कार्य करता है। AmpK गतिविधि का निम्न स्तर किसके साथ जुड़ा हुआ है:
चूंकि PQQ AmpK को सक्रिय करता है, यह केवल कुछ समय पहले की बात है जब नैदानिक डेटा का उत्पादन किया जाता है, जिसमें दिखाया गया है कि PQQ स्वास्थ्य चुनौतियों की एक लंबी सूची के लिए सहायक है।
उपभोक्ताओं को बाज़ार में PQQ के विभिन्न रूपों के बारे में पता होना चाहिए। BioPQQTM एकमात्र ऐसा रूप है जिसके बारे में मुझे पता है कि यह प्राकृतिक रूप से निर्मित होता है। अन्य रूपों का उत्पादन रासायनिक संश्लेषण के माध्यम से किया जाता है और इसमें काफी जहरीले यौगिकों का उपयोग होता है। लेबल को बारीकी से पढ़ें और केवल BioPQQTM का उपयोग करें।
सन्दर्भ:
अस्वीकरण: इन कथनों का फूड एंड ड्रग एडमिनिस्ट्रेशन (FDA) ने अनुमोदन नहीं किया है। ये प्रोडक्ट्स किसी बीमारी का निदान, इलाज या रोकथाम करने के लिए नहीं हैं।
