सामग्री की तालिका
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प्रारंभिक चीनी चिकित्सा की जड़ें 16 वीं शताब्दी ईसा पूर्व के आसपास शांग राजवंश के शैमनिस्टिक समय में हैं। यह अनिवार्य रूप से राक्षसी था, जो पूर्वजों और देवताओं की अदृश्य शक्तियों को बीमारियों और बीमारियों के लिए जिम्मेदार ठहराता था।
झोउ राजवंश (770-446 ईसा पूर्व) के वसंत और शरद ऋतु काल में, चीनी संस्कृति फली-फूली और कन्फ्यूशियस, लाओ-त्ज़ू, मो ती और ताओ चिएन सहित प्रसिद्ध दार्शनिकों और कवियों का उदय हुआ। इस समय, दुनिया में प्राकृतिक घटनाओं के संदर्भ में बीमारियों की व्याख्या करने के लिए दर्शनशास्त्र और विज्ञान एक दूसरे से जुड़ गए। इस समय के दौरान पैदा हुए कई दर्शन और विचारों के स्कूलों को “हंड्रेड स्कूल ऑफ़ थॉट” कहा जाता है। उनमें से दो कन्फ्यूशीवाद और ताओवाद हैं।
पारंपरिक चीनी चिकित्सा (TCM) को झोउ राजवंश के दौरान आधुनिक और व्यवस्थित किया गया था। यिन और यांग थ्योरी, फाइव एलिमेंट थ्योरी और अन्य मूलभूत सिद्धांत जो टीसीएम का आधार बनते हैं, इस दौरान स्थापित किए गए थे।
टीसीएम की सैद्धांतिक व्यवस्थित चिकित्सा पर सबसे पहला चीनी चिकित्सा पाठ है हुआंग डी नी जिंग, या द येलो एम्परर्स क्लासिक ऑफ़ इंटरनल मेडिसिन। यह दूसरी या पहली शताब्दी ईसा पूर्व की है।
अन्य ग्रंथ, जैसे कि शेन नोंग बेन को जिंग (डिवाइन हसबैंडमैन क्लासिक ऑफ़ मटेरिया मेडिका), शेंग हान लोन (कोल्ड डैमेज की चर्चा), और जिन गुओ यो लुए (गोल्डन कैबिनेट से अनिवार्य), शायद तीसरी शताब्दी तक संकलित और लिखे गए थे। ये और अन्य प्रसिद्ध शास्त्रीय चीनी चिकित्सा ग्रंथ अभी भी दुनिया भर के आधुनिक टीसीएम कॉलेज के छात्रों को पढ़ाए जाते हैं।
पारंपरिक चीनी चिकित्सा (TCM) दवा की एक पूरी प्रणाली है जिसमें आठ शाखाएँ शामिल हैं: एक्यूपंक्चर, हर्बल मेडिसिन, पोषण, बॉडी वर्क (तुई ना/कपिंग/मोक्सीबस्टन), ध्यान, ताई क्यू/क्यूई गोंग (व्यायाम), फेंग शुई, और कॉस्मोलॉजी। टीसीएम प्राकृतिक दुनिया को देखता है और देखता है कि कैसे मानव स्वास्थ्य और रोग प्राकृतिक व्यवस्था के सिद्धांतों के अधीन हैं।
टीसीएम में, शरीर, अंगों और शिरोबिंदु में विभिन्न तरीकों से बीमारी के पैटर्न उत्पन्न हो सकते हैं। यदि “ऊर्जा” या “क्यूई” ले जाने वाले अंग और चैनल मेरिडियन स्थिर हो जाते हैं, उनमें कमी या अधिकता होती है, तो बीमारी उत्पन्न होती है। विशेष नैदानिक विधियों के माध्यम से, टीसीएम चिकित्सक रोगी को टीसीएम की शाखाओं को शामिल करते हुए निदान, नुस्खे और उपचार योजना प्रदान करता है।
चीनी किसान शेन नोंग को चीनी हर्बल मेडिसिन का प्रवर्तक कहा जाता है। लगभग 6000 साल पहले, शेन नोंग ने गाड़ी और हल का आविष्कार किया और जाहिर तौर पर दुर्घटना से चाय की खोज की। ऐसा कहा जाता है कि उन्होंने औषधीय पौधों की 365 प्रजातियों को सूचीबद्ध किया, जिन्हें चिकित्सा पाठ शेन नोंग बेन कोओ जिंग या द डिवाइन हसबैंडमैन क्लासिक ऑफ मटेरिया मेडिका के नाम से जाना जाने लगा।
Fo-Ti सबसे लोकप्रिय पारंपरिक चीनी दवाओं में से एक है और इसे कई तैयारियों और नुस्खों में शामिल किया जाता है। इसका उपयोग चीन में सदियों से उम्र बढ़ने से जुड़ी विभिन्न बीमारियों के इलाज के लिए किया जाता रहा है। fo-ti वाले सैकड़ों नुस्खों में से कई का पेटेंट कराया गया है।
इस प्राचीन चीनी जड़ी बूटी का वानस्पतिक नाम पॉलीगोनम मल्टीफ़्लोरम है। इसे फ्लीसफ्लॉवर रूट, फ्लावरी नॉटवीड रूट और चीनी भाषा में हे शू वूके नाम से भी जाना जाता है। यह पहली बार 10वीं सदी के री हुआ-ज़ू के मटेरिया मेडिका पाठ में छपा था।
इस पौधे की खेती चीन और जापान के कई प्रांतों में की जाती है। Fo-ti घाटी की झाड़ियों, जंगलों और चट्टानों की दरारों में 200 से 3000 मीटर की ऊँचाई के बीच उगता है। यह तेजी से बढ़ने वाली बेल है जो हाल ही में पश्चिम में उगना शुरू हुई है।
Fo-Ti का उपयोग आम तौर पर दो में से एक तरीके से किया जाता है - इसके तैयार (स्टीव्ड या स्टीम्ड) या कच्चे रूप में। इन विभिन्न रूपों में उपयोग किए जाने पर इसकी अलग-अलग क्रियाएं और संकेत होते हैं।
टीसीएम में, जड़ी-बूटियों के स्वाद अलग-अलग गुणों से जुड़े होते हैं। तैयार Fo-ti, या Zhé Hé Shu Wou, मीठा, कड़वा, कसैला और थोड़ा गर्म होता है। इसकी मुख्य चिकित्सीय क्रियाएं लिवर और किडनी के अंगों और मेरिडियन को प्रभावित करती हैं।
Fo-Ti को एक पौष्टिक जड़ी बूटी माना जाता है। यह रक्त, यिन को पोषण देता है और सार को बरकरार रखता है। Fo-Ti का उपयोग तब किया जाता है जब चक्कर आना, टिनिटस, बालों का समय से पहले सफेद होना, पीठ या घुटनों में दर्द, धुंधली दृष्टि, अनिद्रा और कब्ज के लक्षणों के साथ यिन या रक्त की कमी का एक पैटर्न होता है। Fo-ti हड्डियों, स्नायुबंधन और टेंडन को मजबूत बनाता है।
Fo-ti, या Shng Hé Shu Wou का कच्चा, कच्चा रूप, कड़वा, मीठा, कसैला और तटस्थ होता है। यह लिवर, हार्ट और लार्ज इंटेस्टाइन चैनलों में प्रवेश करती है। यह आंतों को नम करता है, विषाक्तता को दूर करता है, घावों, फोड़े, घेंघा और स्क्रोफुला (एक ऐसी स्थिति जो तपेदिक का कारण बनती है) को कम करता है, और मलेरिया विकारों के लिए इसका उपयोग किया जाता है। डंठल और पत्तियों का उपयोग अनिद्रा के लिए और विभिन्न त्वचा रोगों और खुजली के इलाज के लिए किया जाता है। टीसीएम में, Fo-Ti के कच्चे रूप का उपयोग आग और विषाक्तता के लिए किया जाता है।
यह लेख तैयार Fo-Ti या Zhé Hé Shu Wou के लाभों पर केंद्रित है।
Fo-ti का चीनी नाम, Hé Shu Wou, का शाब्दिक अर्थ है “Hé's Black Hair.” एक पुरानी किंवदंती जनरल हे के बारे में बताती है, जिसे एक गंभीर अपराध का दोषी ठहराया गया था और बिना भोजन या पानी के जमीन में खोदे गए रिमोट सेल में कैद और मौत की सजा सुनाई गई थी।
एक साल कैद रहने के बाद, उसके जल्लाद दफनाने के लिए उसके अवशेषों को निकालने के लिए उसकी कोठरी में लौट आए। उन्हें यह जानकर आश्चर्य हुआ कि न केवल जनरल हे की मृत्यु नहीं हुई थी, बल्कि उनका भी कायाकल्प हो गया था। यहां तक कि उसके बालों ने भी अपना मानक गहरा रंग वापस पा लिया था। भोजन या पानी के बिना, जनरल हे को बेल जैसी जड़ी-बूटी का एक विशेष आहार खाने के लिए मजबूर किया गया, जिसने उसके सेल की दरारों पर आक्रमण किया। जनरल हे के जीवित रहने और शारीरिक कायाकल्प की याद में जड़ी बूटी का नाम हे शू वू रखा गया।
813 ईस्वी में ली एओ द्वारा रिपोर्ट की गई एक अन्य कहानी बताती है कि कैसे हे शू वू के गुणों ने एक आदमी की यौन शक्ति को बहाल किया। इसने उन्हें एक बेटे का पिता बनने, अपने मानक बालों का रंग वापस पाने और 160 वर्ष की आयु तक जीवित रहने की अनुमति दी।
हालांकि दोनों कहानियाँ अप्रमाणित हैं, वे हे शू वू के कायाकल्प करने वाले गुणों की पुष्टि करती हैं।
शोध से पता चलता है कि Fo-Ti वजन प्रबंधन और संबंधित चयापचय रोगों में मदद कर सकता है।
मानव शरीर में दो प्रकार के वसा ऊतक होते हैं- सफेद वसा और भूरा वसा। ब्राउन फैट शरीर में ऊर्जा चयापचय को विनियमित करने में एक भूमिका निभाता है। यह गर्मी पैदा करने और शरीर के तापमान को बनाए रखने के लिए रक्त शर्करा, जिसे ग्लूकोज भी कहा जाता है, को तोड़ता है। सफेद वसा गैर-थर्मोजेनिक है, जिसका अर्थ है कि यह गर्मी पैदा नहीं करता है। सफेद वसा शरीर में अधिक प्रचुर मात्रा में होता है और वजन कम करते समय इसे खत्म करना अधिक चुनौतीपूर्ण होता है।
मोटापे से ग्रस्त चूहों के एक अध्ययन में, fo-ti ने सफेद वसा ऊतक के निर्माण को दबा दिया और भूरे वसा ऊतक में सामान्य लिपिड चयापचय को रोक दिया।
एक अन्य पशु अध्ययन में, चूहों को 12 सप्ताह के लिए उच्च वसा वाला आहार और Fo-Ti या garcinia cambogia का गर्म पानी का अर्क खिलाया गया। जो लोग Fo-Ti अर्क का सेवन करते हैं, उनका वजन और शरीर में वसा कम होता है और चूहों की तुलना में कम इंसुलिन प्रतिरोध होता है, उन्हें Fo-Ti लेने के बिना उच्च वसा वाला आहार खिलाया जाता है। उन्होंने सफेद और भूरे रंग के वसा ऊतकों में लिपिड चयापचय से संबंधित जीन अभिव्यक्तियों में परिवर्तन का भी अनुभव किया।
वैज्ञानिकों का मानना है कि Fo-Ti में मौजूद फ्लेवोन, क्विनोन, फॉस्फोलिपिड और स्टिलबेन्स इसके स्वास्थ्य लाभों के लिए जिम्मेदार हो सकते हैं।
यह पता चला है कि Fo-Ti के एंटी-एजिंग लाभ केवल लीजेंड नहीं हैं। Fo-Ti न्यूरोप्रोटेक्टिव प्रभाव प्रदान कर सकता है, जैसे कि बेहतर शिक्षा और स्मृति। इसके कई रासायनिक यौगिक और एंटीऑक्सीडेंट अल्जाइमर और पार्किंसंस रोग के इलाज में मदद कर सकते हैं। Fo-ti बालों के विकास को भी बढ़ावा दे सकता है।
अध्ययनों से पता चलता है कि Fo-Ti यकृत को पुनर्जीवित करने और सक्रिय स्टेलेट कोशिकाओं के विकास को रोकने में मदद कर सकता है, जिससे यकृत सिरोसिस होता है। इस वजह से, यह जिगर की क्षति का इलाज करने और दवा के उपयोग से जिगर की सूजन को कम करने में उपयोगी हो सकता है।
Fo-Ti प्रतिरक्षा प्रणाली को नियंत्रित करने में मदद कर सकता है। अध्ययनों से पता चलता है कि Fo-Ti संक्रमण से लड़ने वाली T कोशिकाओं और एंटीबॉडी बनाने वाली B कोशिकाओं के उत्पादन को बढ़ाता है।
यह जड़ी बूटी बृहदान्त्र के लिए सूजन-रोधी प्रभाव भी प्रदान करती है और बृहदांत्रशोथ से पीड़ित लोगों की मदद कर सकती है।
Fo-Ti डायबिटिक नेफ्रोपैथी वाले लोगों में किडनी के कार्य को बेहतर बनाने में मदद कर सकता है। डायबिटिक नेफ्रोपैथी से किडनी फेल हो सकती है या रीनल डिजीज का अंतिम चरण हो सकता है।
Fo-Ti आम तौर पर लंबी अवधि के उपभोग के लिए सुरक्षित है। प्लीहा की कमी से जुड़े दस्त या कफ की स्थिति वाले लोगों को Fo-Ti का उपयोग करने से बचना चाहिए।
सभी जड़ी-बूटियों और सप्लीमेंट्स की तरह, Fo-Ti की कोशिश करने से पहले अपने चिकित्सक, या राष्ट्रीय स्तर पर बोर्ड प्रमाणित लाइसेंस प्राप्त एक्यूपंक्चरिस्ट/पारंपरिक चीनी मेडिसिन हर्बलिस्ट से परामर्श करें ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि यह आपके द्वारा ली जा रही अन्य दवाओं के साथ इंटरैक्ट नहीं करेगा।
संदर्भ:
अस्वीकरण: इन कथनों का फूड एंड ड्रग एडमिनिस्ट्रेशन (FDA) ने अनुमोदन नहीं किया है। ये प्रोडक्ट्स किसी बीमारी का निदान, इलाज या रोकथाम करने के लिए नहीं हैं।
