त्वचा के लिए राइस टोनर: मॉइस्चराइजिंग और पौष्टिक लाभों की खोज करें
चावल एक स्किनकेयर स्टेपल है
चावल, ओरीज़ा सतीवा, दुनिया की आधी आबादी को पालने के लिए ज़िम्मेदार है और दुनिया की अधिकांश आबादी के लिए मुख्य भोजन है। चावल की कुल 95 प्रतिशत फसलें मनुष्यों द्वारा खाई जाती हैं और यह कई एशियाई और मध्य पूर्वी संस्कृतियों में एक लोकप्रिय मुख्य व्यंजन और साइड डिश है। चावल का उपयोग अनाज, नूडल्स और यहां तक कि मादक पेय जैसे कि जापानी पेय जैसे खाद्य पदार्थों में भी किया जाता है।
चावल का उपयोग सदियों से कॉस्मेटिक उद्देश्यों के लिए भी किया जाता रहा है, और इसके लाभों का आधुनिक समय के स्किनकेयर उत्पादों में अनुवाद किया गया है। राइस टोनर में आमतौर पर चावल के अर्क, सॉल्वेंट, इमोलिएंट और खुशबू का संयोजन होता है। चावल के विशिष्ट घटकों को त्वचा के लिए फायदेमंद माना गया है, जिसमें फेनोलिक यौगिक, बीटाइन, स्क्वैलीन, ट्राइसिन और राइस ब्रान शामिल हैं।
यहां, हम आपकी त्वचा के लिए राइस टोनर के शीर्ष छह लाभों पर चर्चा करेंगे।
टॉप 6 राइस टोनर स्किनकेयर बेनिफिट्स
वैज्ञानिक शोध में पाया गया है कि चावल और इसके घटकों से अलग किए गए अवयवों में स्किनकेयर और कॉस्मेटिक उत्पादों में उपयोग की व्यापक संभावनाएं हैं।
1. राइस टोनर एंटी-एजिंग बेनिफिट्स
राइस प्रोटीन हाइड्रोलाइज़ेट्स (RPH) ने अपने संभावित स्किनकेयर लाभों के लिए कॉस्मीस्यूटिकल उद्योग का ध्यान आकर्षित किया है। RPH में एंटीऑक्सीडेंट गुण पाए गए हैं। एंटीऑक्सिडेंट त्वचा पर एंटी-एजिंग प्रभाव डालने के लिए जाने जाते हैं।
RPH में एंटीहाइलूरोनिडेस गतिविधि भी दिखाई गई है। हयालूरोनिक एसिड (HA) चिपचिपाहट और नमी को बढ़ाकर और बाह्य तरल पदार्थों को कम पारगम्य बनाकर त्वचा को फिर से जीवंत करने में मदद करता है। अपनी उत्कृष्ट जल धारण क्षमता के कारण, HA त्वचा की यौवन, मॉइस्चराइजेशन और चिकनाई को बढ़ाता है, जो बदले में झुर्रियों की उपस्थिति को कम करता है।
उम्र के साथ त्वचा में HA का स्तर स्वाभाविक रूप से कम होता जाता है। हयालुरोनिडेस एक एंजाइम है जो HA को तोड़ता है, जिससे त्वचा की ताकत, लचीलापन और नमी कम हो जाती है। हाइलूरोनिडेस के इन नकारात्मक प्रभावों से त्वचा की उम्र बढ़ने लगती है। प्राकृतिक रूप से उम्र बढ़ने के साथ त्वचा में हाइलूरोनिडेस को रोककर और त्वचा में एचए सामग्री को बनाए रखकर झुर्रियों को कम किया जा सकता है।
आपकी उम्र चाहे जो भी हो, राइस टोनर आपकी त्वचा को अधिक युवा दिखने में मदद कर सकता है।
2. राइस टोनर एंटी-इंफ्लेमेटरी बेनिफिट्स
बहुत से लोग त्वचा की सूजन से पीड़ित होते हैं। चावल में एंथोसायनिन होता है, जो मजबूत एंटीऑक्सीडेटिव और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुणों को प्रदर्शित करता है। एंथोसायनिन को कई सेलुलर तंत्रों के माध्यम से सूजन और सेलुलर ऑक्सीडेटिव क्षति को कम करने के लिए दिखाया गया है।
काले चावल (Oryza sativa L.) में उच्च स्तर के एंथोसायनिन पॉलीफेनोल्स होते हैं, जो स्वास्थ्य पर लाभकारी प्रभाव डालते हैं, जिसमें उनके एंटीऑक्सीडेंट और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण शामिल हैं। उम्र बढ़ने या त्वचा के खराब होने के साथ कोलेजन नेटवर्क के टूटने से त्वचा में घाव भरने में परेशानी होती है।
स्थिर कोलेजन विकास को पुनर्जीवित करने से त्वचा की घाव भरने की क्षमता में सुधार करने में मदद मिल सकती है। एक अध्ययन ने ओरीज़ा सैटिवा एल से निकाले गए एंथोसायनिन की सेलुलर गतिविधि का आकलन प्रस्तुत किया, जो प्राकृतिक उपचार प्रक्रिया का समर्थन करने वाले नए उत्पादों के विकास के लिए आवश्यक जानकारी प्रदान करता है।
एंथोसायनिन ने चूहे के त्वचीय फ़ाइब्रोब्लास्ट (RDF) के प्रवास को बढ़ावा दिया और एंटीऑक्सीडेंट गुणों का प्रदर्शन किया। फाइब्रोब्लास्ट एक प्रकार की कोशिका है जो संयोजी ऊतक के निर्माण में योगदान करती है, एक रेशेदार कोशिकीय पदार्थ जो शरीर के अंगों या अन्य ऊतकों को सहारा देता है और जोड़ता है। फाइब्रोब्लास्ट कोलेजन प्रोटीन का स्राव करते हैं जो त्वचा सहित ऊतकों के संरचनात्मक ढांचे को बनाए रखने में मदद करते हैं।
एंथोसायनिन ने कोलेजन टाइप I अल्फा 2 की मैसेंजर आरएनए (mRNA) अभिव्यक्ति को भी बढ़ाया। एंथोसायनिन ने कुछ यौगिकों के फॉस्फोराइलेशन को महत्वपूर्ण रूप से बाधित किया और परमाणु कारक-कप्पा बी (NF-b) सबयूनिट्स, p50 और p65 की सक्रियता को दबा दिया, जो सूजन के लिए जिम्मेदार ट्रांसक्रिप्शन कारक हैं।
को मिलाकर, अध्ययन के निष्कर्ष बताते हैं कि काले चावल के एंथोसायनिन में एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं और टाइप I कोलेजन जीन एक्सप्रेशन को संशोधित करके और त्वचा के फाइब्रोब्लास्ट में H2O2-प्रेरित NF-B सक्रियण को हटाकर एंटी-एजिंग क्षमता होती है।
चावल के एंटी-इंफ्लेमेटरी लाभों के इतने वैज्ञानिक प्रमाणों के साथ, राइस टोनर आपकी स्किनकेयर रूटीन के लिए एक बढ़िया अतिरिक्त हो सकता है।
3. राइस टोनर स्किन ब्राइटनिंग बेनिफिट्स
आरपीएच में न केवल एंटीऑक्सिडेंट और एंटीहाइलूरोनिडेस गतिविधि होती है, बल्कि उनमें एंटीटायरोसिनेस गतिविधि भी साबित हुई है। मेलेनिन-उत्पादक एंजाइम टायरोसिनेस उस प्रक्रिया में महत्वपूर्ण योगदान देता है जिसके माध्यम से मेलेनिन का उत्पादन होता है।
मेलानिन हमारी त्वचा, आंखों और बालों को रंग या पिग्मेंटेशन देता है। पिगमेंटेशन विकारों का आमतौर पर इलाज किया जाता है, और टायरोसिनेस गतिविधि को रोककर त्वचा को चमकदार बनाया जाता है। आरपीएच को टायरोसिनेस को रोकने की क्षमता के लिए जाना जाता है, जिससे त्वचा में चमक आती है।
इसे ध्यान में रखते हुए, राइस टोनर आपकी त्वचा को चमकदार बनाए रखने का एक प्रभावी तरीका हो सकता है। राइस टोनर कोलेजन के निर्माण में भी मदद करता है, जो सीधे आपकी त्वचा को कांच की तरह दिखने में मदद करता है। एक अध्ययन में पाया गया कि चावल त्वचा के एंटी-एजिंग और व्हाइटनिंग उत्पादों में डर्माटोकॉस्मेटिक घटकों का एक संभावित प्राकृतिक स्रोत हो सकता है।
अगर आप हल्की, कांच जैसी, चमकदार और चमकदार त्वचा चाहते हैं, तो राइस टोनर बिल्कुल वही हो सकता है जिसकी आपको तलाश थी।
4. राइस टोनर फोटोप्रोटेक्टिव बेनिफिट्स
राइस टोनर यूवी किरणों से होने वाले नुकसान को खत्म करने में मदद कर सकता है। सनस्क्रीन जिसमें चावल के चोकर के अर्क के साथ-साथ अन्य पौधों के अर्क शामिल थे, ने बेहतर UVA/UVB सुरक्षा दिखाई। एक अध्ययन से पता चलता है कि रेस्वेराट्रोल-समृद्ध चावल यूवीबी एक्सपोज़र के साथ त्वचा की रंजकता को नियंत्रित करने के लिए एक आशाजनक उम्मीदवार हो सकता है।
एक अध्ययन में, चावल की भूसी (EERB) से पानी में घुलनशील एंजाइमेटिक अर्क की एंटीऑक्सीडेंट क्षमता का परीक्षण दो त्वचा सेल मॉडल में किया गया था। कोशिकाओं को ईईआरबी की विभिन्न मात्राओं की उपस्थिति में एक संस्कृति माध्यम में ऊष्मायन किया गया था और यूवीबी विकिरणित किया गया था। शोधकर्ताओं ने प्रस्तावित किया कि त्वचाविज्ञान के क्षेत्र में आशाजनक अनुप्रयोगों के साथ त्वचा की फोटोप्रोटेक्शन में ईईआरबी एक उपयोगी प्राकृतिक मानकीकृत अर्क हो सकता है।
इन आशाजनक निष्कर्षों से संकेत मिलता है कि राइस टोनर त्वचा के लिए यूवी सुरक्षा का एक प्राकृतिक स्रोत हो सकता है।
5. राइस टोनर मॉइस्चराइजिंग बेनिफिट्स
टॉपिकल राइस एप्लीकेशन को त्वचा के लिए मॉइस्चराइजिंग माना जाता है। त्वचा अवरोधक कार्य को बनाए रखने में सेरामाइड्स महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। व्यापक नैदानिक आकलन के माध्यम से डिपिगमेंटिंग एजेंट के रूप में स्किन बैरियर फंक्शन को बेहतर बनाने के लिए राइस सेरामाइड्स (आरसी) पूरकता की प्रभावकारिता का मूल्यांकन करने के उद्देश्य से एक अध्ययन किया गया। अध्ययन ने 50 स्वैच्छिक प्रतिभागियों में मौखिक रूप से प्रशासित आरसी पूरकता के लाभकारी प्रभावों की जांच की।
इस अध्ययन ने त्वचा की हाइड्रेशन, दृढ़ता और लोच, झुर्रियों की गंभीरता, और ट्रांससेपिडर्मल वॉटर लॉस (TEWL), या त्वचा की ऊपरी परत के माध्यम से पानी की कमी का मूल्यांकन किया। आरसी पूरकता से त्वचा के हाइड्रेशन, सीबम उत्पादन, दृढ़ता और लोच, और तीन मूल्यांकन किए गए क्षेत्रों, अर्थात् बाएं गाल, गर्दन और दाएं आंतरिक प्रकोष्ठ के लिए झुर्रियों की गंभीरता में काफी सुधार पाया गया। इसके अतिरिक्त, RC ने TEWL, पिगमेंटेशन और लालिमा की दरों को काफी कम कर दिया।
डेटा के विश्लेषण से संकेत मिलता है कि अधिक उम्र के प्रतिभागी आरसी पूरकता के प्रभाव के प्रति अधिक प्रतिक्रियाशील थे। शोधकर्ता के निष्कर्ष बताते हैं कि आरसी पूरकता प्रभावी रूप से त्वचा अवरोध कार्य में सुधार कर सकती है, झुर्रियों की गंभीरता को कम कर सकती है और रंजकता को कम कर सकती है।
राइस टोनर से बढ़ी हुई नमी त्वचा को हाइड्रेट रखने और चेहरे, गर्दन और बांहों पर झुर्रियों की उपस्थिति को कम करने में मदद कर सकती है।
6. व्यायाम करें राइस टोनर और त्वचा संबंधी स्थितियां
चावल-व्युत्पन्न सामग्री ने त्वचा संबंधी स्थितियों के लिए लाभ प्रदर्शित किए हैं। राइस ब्रान ऐश का अर्क विकिरण और त्वचा की चोट से सुरक्षा प्रदान करता है। फ़र्मेंटेड राइस ब्रान एक्सट्रैक्ट और राइस ब्रान ब्रोथ बाथ ने एटोपिक डर्मेटाइटिस उपचार में उपयोगिता दिखाई है। साहित्य बताता है कि चावल से बने तत्व सुरक्षित, परेशान न करने वाले और हाइपोएलर्जेनिक भी होते हैं।
एक अध्ययन ने सोरायसिस पर चावल के अर्क के प्रभावों का मूल्यांकन किया। सोरायसिस मुख्य रूप से एपिडर्मिस या त्वचा की ऊपरी परत में अति सक्रिय प्रतिरक्षा प्रतिक्रियाओं के कारण होता है। चावल में एंथोसायनिन होता है, जो मजबूत एंटीऑक्सीडेटिव और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुणों को प्रदर्शित करता है। इस अध्ययन का उद्देश्य मानव सोरायटिक कृत्रिम त्वचा और चूहे के सोरायसिस मॉडल का उपयोग करके सोरायसिस के लक्षणों को कम करने में इस काले रंग के चावल के कच्चे अर्क की भूमिका का मूल्यांकन करना है।
परिणामों से पता चला कि चावल के अर्क ने एपिडर्मल की मोटाई और एपिडर्मल सूजन को कम करके सोरायसिस की गंभीरता को कम किया। इसने एंटी-इंफ्लेमेटरी साइटोकिन्स के एक्सप्रेशन स्तर को बढ़ाकर और प्रो-इंफ्लेमेटरी साइटोकिन्स, केमोकाइन और एंटी-माइक्रोबियल पेप्टाइड्स के स्तर को कम करके सोरायटिक लक्षणों को भी कम किया।
शोधकर्ताओं ने निष्कर्ष निकाला कि चावल का अर्क अपने एंटीऑक्सिडेंट और इम्यूनोमॉड्यूलेटरी गुणों के माध्यम से सोरायसिस पर चिकित्सीय प्रभाव डालता है।
यदि आपकी त्वचा संवेदनशील है और आप एटोपिक डर्मेटाइटिस से ग्रस्त हैं या सोरायसिस से पीड़ित हैं, तो चावल के टोनर स्वाभाविक रूप से आपकी त्वचा के स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद हो सकते हैं।
मुख्य बिंदु
चाहे आप सामान्य त्वचा की सूजन या त्वचा की स्थिति से पीड़ित हों, राइस स्किनकेयर उत्पाद, और विशेष रूप से टोनर आपके और आपकी चिड़चिड़ी त्वचा के लिए सुखदायक जवाब हो सकते हैं।
त्वचा को गोरा करने और चमकदार गुणों के साथ, राइस टोनर आपकी त्वचा को एक नई चमकदार चमक के साथ चमकने में मदद कर सकता है जो आपको पसंद आएगी। राइस टोनर द्वारा दी जाने वाली बढ़ी हुई नमी और फोटोप्रोटेक्शन अतिरिक्त लाभ हैं जो सभी उम्र की सभी प्रकार की त्वचा को अधिक युवा और कम झुर्रियों वाली महसूस करने और दिखने में मदद कर सकते हैं।
चावल के अर्क को हाइपोएलर्जेनिक माना जाता है और आमतौर पर त्वचा पर उपयोग करने के लिए सुरक्षित है। राइस टोनर में अतिरिक्त तत्व हो सकते हैं जो एलर्जी की प्रतिक्रिया का कारण बन सकते हैं, इसलिए त्वचा के एक विस्तृत क्षेत्र पर इसका उपयोग करने से पहले त्वचा के एक छोटे से पैच का परीक्षण करना सुनिश्चित करें।
राइस टोनर का उपयोग करने से पहले अगर आपकी त्वचा में कोई समस्या है तो अपने त्वचा विशेषज्ञ से सलाह अवश्य लें।
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